Digital Souverän - Ein Projekt für 2026 Dezember 29, 2025 Zum Jahresende hat der große amerikanische Händler mit dem A mir eine Mail geschickt, die ich so nie erwartet hätte. Mit ein wenig Nachdenken hätte mich die Mail nicht überrascht, aber man verdrängt ja gerne unangenehme Dinge. So wie ich verdrängt hatte, wie bereitwillig ich meine Informationen mit
Armor Building Formula - Run #1 Dezember 18, 2025 Dan John ist vermutlich der Autor, dessen Bücher ich in den letzten 24 Monaten am häufigsten gelesen habe. Trotzdem habe ich es bisher nicht geschafft, sein Kettlebell-Programm Armor Build Formula ist ein simples (wie eigentlich alle seine Programm) 8-wöchiges Programm, dass sowohl mit einer oder zw
Atmen wie ein Navy SEAL Dezember 09, 2025 In einem früheren Leben war ich ein fleißiger Feierabendyogi - inklusive Ujjayi-Atmung. Denn wie alle Yogis wissen, ist ein guter Atem quasi die halbe Miete für ein gutes Wohlbefinden. So wie die Mütze auf dem Kopf im Winter. Naja. Atmen passiert bei den meisten Menschen beiläufig, doch wenn es um
Shopping 2025 - The Good, the bad and the ugly November 14, 2025 Shopping und ich haben eine komplexe Beziehung. Ich kaufe möglicherweise oft zu viel, daher tut Reflexion gut. Werfen wir doch mal einen Blick auf die besten und schlechtesten Käufe des Jahres.
Danke Apple, ab jetzt wieder Casio September 20, 2025 Seit einige Jahren bin ich begeisterter Träger einer Apple Watch. Als großer Sympathisant der Quantified Self Szene faszinieren mich Messdaten über alles mögliche. Bis zum Tipping Point vor wenigen Wochen. Zu Beginn meiner Reise mit der Apple Watch habe ich alle möglichen Mitteilungen am Handgelenk
KI-Power für paperless-ngx Juli 02, 2025 Das papierlose Büro wird bei zahlreichen Nerds und Geeks von paperless-ngx angetrieben. Papier scannen, PDF in Watchfolder legen, paperless übernimmt den Rest und archiviert eine OCR'te Fassung jeglicher Dokumente und man spart sich gefühlt sieben Meter Leitz-Ordner. Leider ist das Ergebnis zun
Goodbye Social Media, for good soziales lifestyle digital Januar 10, 2025 Im Jahr 2025 haben wir den Höhepunkt von Social Media hinter uns, ab hier geht es steil bergab. Politische, ökonomische und technologische Gründe haben mich dazu bewegt, mich von nahezu allen Social Media Aktivitäten zu verabschieden.
2025- Was ist neu? #Empfohlen News September 07, 2024 Im letzten Jahr bin ich von Jekyll zu Ghost umgezogen. Dabei waren mir die alten Beiträge nicht so wichtig und demzufolge sehen diese jetzt mitunter etwas "defekt" aus. Wenn es wirklich wichtig ist, hilft vielleicht die Waybackmachine weiter.
